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Tener una calidad de vida excelente y saludable hace que sea necesario considerar a la salud desde diferentes puntos de vista como: la salud y la nutrición, la salud y el deporte y la salud mental. Muchas enfermedades pueden ...
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La diabetes es una enfermedad crónica que cada vez está más presente en nuestra sociedad y que afecta a personas de todas las edades. Obliga a los que la sufren no solo a hacer frente a sus efectos sino también a seguir un control en su vida que requiere unos cambios de hábitos.
Hoy en día, gracias a los avances en medicina y en el control de la ...
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La medicina, sobretodo durante el siglo XX, pasó de centrarse en la curación a esforzarse en la prevención. Ahora, gracias a grandes equipos de investigadores conocemos las causas de muchas de las dolencias de hoy en día.
En el caso de los dolores de espalda no es distinto.
El dolor de espalda es una dolencia que llega a afectar al 80% de la ...
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¿Te identificas con esta frase? Si has intentado perder peso varias veces pero te sientes frustrado/a o desanimado/a porque no consigues mantener un peso estable, puedes hacer la siguiente reflexión.
Recuerda el camino que te ha llevado a tu peso no deseado. ¿Fue de la noche a la mañana, fue en unas semanas? Seguramente que no. Incluso los actores que deben aumentar unos ...
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Todos sabemos que si tenemos una alimentación equilibrada en frutas, verduras, proteínas y ácidos grasos esenciales nos ayudará a tener una buena salud.
De lo que no somos tan conscientes es de que las frutas y verduras de hoy en día aportan menos nutrientes que hace unos años.
Existen diferentes motivos:
- Un exceso en el uso de pesticidas y herbicidas. Lo que ...
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